Primer taller de psicología positiva en Costa Rica.

February 9, 2016 | Posted in felicidad en el trabajo, psicología positiva, Psicología positiva costa rica | By

Programa de felicidad y fortalezas para empresa (Costa Rica).

En julio del año 2015 Grupo Motiva con dirección del doctor Eduardo Gómez (Códigos 9177) se impartió el primer taller de psicología positiva en Costa Rica que fue enfocado al campo laboral, este taller tuvo lugar en la empresa Aeris Holding Costa Rica y se compuso de 16 horas para cada empleado, abarcando la mayoría de población.

La iniciativa se dio de parte del departamento de recursos humanos de la empresa, cuyo líder había estado presente en la charla de felicidad de Santiago Vázquez en otro país Y en donde conoció los aportes disponibles para el bienestar del empleado en las organizaciones que puede brindar la psicología positiva. Es posterior a ello que en conjunto con el doctor Eduardo Gómez  licenciado en psicología se analizan necesidades, se realiza una propuesta y es creado un programa llamado “desarrollo de fortalezas personales y felicidad”, cuyo objetivo es darle a los empleados ejercicios y experiencias basadas en la ciencia para el incremento de emociones positivas tanto dentro como fuera del trabajo, Cabe destacar que todo esto basado también en las investigaciones a nivel internacional que determinan una alta correlación  entre la vivencia de emociones positivas y la productividad en el trabajo; esto quiere decir que el programa termina siendo muy beneficioso para el empleado en todos sus ámbitos de vida pero a la vez rentable para la organización o empresa.

Entre los testimonios recibidos al finalizar este primer taller de psicología positiva en Costa Rica se mencionaba como la mejor experiencia en capacitación para los empleados entre las impartidas en ese año.

Actualmente la psicología positiva se enfoca en el desarrollo de 24 fortalezas del carácter para este programa fueron escogidas conjunto al departamento recursos humanos aquellas que eran de más alta en necesidad para los objetivos de la organización, mismos que fueron deducidos posterior a un estudio de clima organizacional, en otras palabras este programa también estaba alineado al plan estratégico institucional.

Cada empresa tiene sus peculiaridades es por ello que este taller se tuvo que atender también a otras necesidades como la forma en que los empleados asistirían a este taller tanto en la cantidad de sesiones como la cantidad de personas para garantizar la prestación de servicios que la organización da como la fluidez y aprovechamiento del mismo programa por parte de los asistentes a cada taller.

El taller fue diseñado de tal forma que en las primeras sesiones se pueda percibir los beneficios y las experiencias que obtendrán como el objetivo de aumentar la motivación en el mayor número de participantes y a la vez para que se entendiera que este programa poseía  una cualidad innovadora en Costa Rica para ese entonces, más enfocado a la persona mediante el desarrollo de fortalezas y habilidades que a al conocimiento técnico de las tareas, todo basado en un amplio sustento de que:

mejores empresas requieren mejores personas.

Tal como se menciona en los estudios de psicología positiva se trata de un gimnasio psicológico en donde los participantes practican tanto dentro del taller como fuera del mismo, mediante esta experiencia las personas van auto descubriendo o volviendo a recordar muchas cosas indispensables en nuestra vida para nuestro equilibrio emocional y felicidad que nos permiten aprovechar al máximo todas nuestras destrezas y virtudes y a la vez nos permiten ser exitosos.

Organizaciones saludables, empresas optimistas.

Desde que Martin Seligman propusiera un nuevo campo de estudio para la psicología (el funcionamiento óptimo del ser humano), son diversos los campos de estudio dentro de la psicología positiva, tanto así que ya se cuenta con investigaciones en la categoría psicología organizacional positiva, que buscan el bienestar en el trabajo que ha sido altamente relacionado a su vez con la productividad del empleado, a eso se refiere el término saludable.

Cada $1 en salud mental genera $2.30 de beneficios para la organización.

– Análisis por Price Waterhouse Coopers (2014).

Ese fue nuestro enfoque en el taller de psicología positiva en Costa Rica, estimulamos que los empleados vuelvan a retomar el contacto con las emociones positivas para que equilibren sus vidas aceleradas y estrenadas, que vuelvan a saborear (savoring) y poner atención a esas cosas de la vida que nos hacen sentir bien, además de desarrollarles nuevos hábitos mentales.

La investigación científica sugiere que este tipo de inversión a parte de ser una experiencia que tanto empleados como líderes agradecen,  los beneficios se extienden a áreas tales como una reducción del ausentismo y calidad del trabajo; en nuestro taller en Costa Rica se obtuvo los testimonios de los participantes que agradecieron las experiencias, el impacto en sus vidas personal como laboral.

A la actualidad ya no solamente se cuentan con estudios y resultados, sino también con  carreras universitarias en Universidades prestigiosas.

Pequeño esquema del programa de felicidad.

Cursos de psicología positiva en Costa Rica.

Como se mencionaba el programa fue personalizado a la empresa, es decir la empresa expuso sus necesidades y se realizó un estudio y propuestas de las fortalezas que aportarían a los objetivos.

Se utilizaron también estímulos en cada taller como frases y reflexiones en paredes. Algunas tareas eran recordadas por medio de correo electrónico a los participantes con el objetivo de que lograran cumplir para la próxima sesión con la experiencia de haber vivido el ejercicio o estrategia, que se comentara y escucharan de sus propios compañeros los beneficios, así creamos el efecto contagioso hacia el compromiso de los talleres.

Grupo Motiva y psicología positiva Costa Rica.

Grupo Motiva dirigido por el doctor Eduardo Gómez tiene una amplia experiencia en brindar charlas, talleres y capacitaciones en Costa Rica en temas de psicología aplicada al campo laboral y grupal cuyos temas también han estado siempre relacionados con el desarrollo del talento humano en la organización tales como actitud positiva, inteligencia emocional, liderazgo, afrontando cambios, trabajo en equipo, motivación entre otros.

Los talleres, seminarios, charlas y capacitaciones de psicología positiva en Costa Rica siguen disponibles para todo el territorio nacional.

Si desea innovar en su grupo, universidad o empresa estos son los contactos:

http://www.psicologiapositivacr.com

contacto@grupo-motiva.com

Tel: 83127000

Heredia, Costa Rica.

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